Chào chị tư vấn!
Em là Huỳnh Thiên Minh, năm nay 14 tuổi. Em bắt đầu nổi mụn nhiều trên da cách đây khoảng 2 tháng và lần đầu bị mụn là vào năm ngoái. Nhưng em thấy rất nhiều bạn cùng tuổi trong lớp vẫn chưa bị mụn bao giờ. Liệu có phải các bạn ấy chưa dậy thì? Vậy khi nào mụn sẽ xuất hiện? Vì sao em lại bị mụn sớm như vậy? Mụn có nhanh hết không? Em nên sử dụng thuốc trị mụn nào để nhanh khỏi và ngừa mụn hoàn toàn? Hiện da em rất sần và kém mịn. Làm sao để cải thiện da nhanh hơn?
Em cám ơn chị!
Thiên Minh (Gò Dầu)
- Những phương thuốc trị mụn từ tinh dầu
- Thuốc Trị Mụn: Mụn đầu đen lâu ngày có gây ảnh hưởng cho da?
- Thuốc trị mụn nào dành cho nam giới?
- Thuốc Trị Mụn: Những món ăn nhẹ giúp trị mụn trên da (P.2)
- Thuốc Trị Mụn: Những nguyên nhân gây mụn có thể bạn chưa biết
- Sử dụng thuốc trị mụn liệu có làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt?
Có phải dậy thì là nổi mụn?
Chào em nhé Thiên Minh!
Việc em lo lắng về tình trạng mụn trên da của mình là điều hoàn toàn tự nhiên nhưng mụn xuất hiện trên da vào thời điểm này cũng là tuân theo quy luật cả đấy em Ạ.
[caption id="attachment_2599" align="aligncenter" width="500"]
Theo như khoa học chứng minh thì làn da chúng ta thường có nhiều lỗ chân lông nhỏ, kết nối với những lỗ chân lông này bên dưới da là những tuyến bã nhờn thường bài tiết dầu giúp da mềm mại, tránh khô da và bong tróc da. Tuy nhiên ở một mặt nào đó, nếu em chăm sóc da không tốt, da nhiều dầu kết hợp với bụi bẩn trong không khí hay tế bào da chết sẽ làm cho lỗ chân lông bị bưng bít, dầu không thể thoát ra, từ đó vi khuẩn gây mụn bắt đầu sinh sôi và gây mụn trên da.
Da thường nổi mụn nhiều trong giai đoạn tuổi dậy thì, đây là thời điểm mà cơ thể có nhiều sự thay đổi và rối loạn nội tiết, khiến tuyến này hoạt động mạnh hơn và sinh nhiều mụn hơn vì da không được chăm sóc tốt. Tuy nhiên khi em càng lớn, đến một độ tuổi nhất định da sẽ dần hết mụn và trở lại như bình thường.
[caption id="attachment_2600" align="aligncenter" width="500"]
Việc em có mụn và bạn cùng lứa chưa có cũng có thể giải thích theo cơ chế trên em nhé. Do đó, em đừng quá lo lắng mà hãy tập trung tốt vào việc bảo vệ và dưỡng da mỗi ngày nhằm ngừa mụn nhanh chóng nhất.
Thuốc trị mụn và những biện pháp chăm sóc da mụn thích hợp
Để trị mụn, trước hết em nên thực hiện tốt những thói quen như sau:
[caption id="attachment_2601" align="aligncenter" width="500"]
- Uống nhiều nước khoảng từ 1. 5 - 2 lít nước mỗi ngày nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh, gia tăng đào thải độc tố trong cơ thể, giúp làm mát và ngừa mụn hình thành.
- Bên cạnh đó, em cũng nên bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây để giúp tăng cường sức đề kháng cho da, dưỡng da sáng màu, hạn chế thâm mụn.
[caption id="attachment_2602" align="aligncenter" width="500"]
- Rửa mặt hằng ngày sẽ giúp em loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn, giữ da sạch mịn và hạn chế hơn 50% nguy cơ gây mụn trên da. Em có thể rửa với nước sạch thường xuyên hoặc với sữa rửa mặt. Khi dùng sữa rửa mặt, em chỉ nên dùng khoảng 2 lần trong ngày thôi nhé, nếu sử dụng quá nhiều cũng có thể làm da khô và khiến mụn xuất hiện.
[caption id="attachment_2603" align="aligncenter" width="500"]
- Với thuốc trị mụn, có lẽ ở giai đoạn này em chưa đủ tuổi và nên hạn chế dùng vì cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh, hệ miễn dịch vẫn đang dần hoàn thiện. Khi đủ 18 tuổi hoặc ít nhất là trên 16 em mới nên dùng thuốc trị mụn để loại bỏ mụn trên da. Khi đó, em có thể tham khảo 1 trong 2 sản phẩm như thuốc trị mụn MD Ultimate Green hay thuốc trị mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement.
Còn hiện tại, em nên chăm sóc da tốt và ngủ nghỉm ăn uống điều độ, hạn chế thức khuya, thiếu ngủ, sử dụng nhiều đồ ăn dầu mỡ là có thể ngừa mụn khá tốt rồi đấy.
Chúc em thành công nhé!